psychologische Beratung, das deiner Seele folgt

Coaching für Lebenswenden
Orientierung, Halt und innere Stärke für private und berufliche Veränderungen

Identität ist eine Praxis, keine Persönlichkeit. Wenn du das Denk-Muster veränderst, veränderst du den Menschen.
Das Leben führt uns auf viele Wege – manchmal durch Freude, manchmal durch Verlust, manchmal über Grenzen hinweg.
Ich bin in einem Land aufgewachsen, in einem anderen neu begonnen und habe erfahren, was es bedeutet, alles hinter sich zu lassen, um sich selbst wiederzufinden.

Ich kenne das Gefühl von Neubeginn, von Abschied, von Sinnsuche. Ich habe Trennungen, Verlust und Schmerz erlebt – aber auch Momente der Klarheit, in denen ich verstanden habe:
Egal, wo wir sind – wir können immer nach Hause kommen. Nach innen.

Heute begleite ich Menschen, die sich selbst wieder spüren möchten. Menschen, die das Leben verändern wollen, weil sie wissen: Es gibt mehr als nur Funktionieren. Es gibt Tiefe, Frieden und Wahrhaftigkeit.
Manchmal braucht es nur ein ehrliches Gespräch oder einen anderen Blick, um den nächsten Schritt zu erkennen.
Unsere erste Begegnung kann Bewegung in Gedanken und Herz bringen.
Kostenfreies Erstgespräch buchen
  • Was dich erwartet:
    • Ein Raum, in dem du dich sicher und gesehen fühlst
    • Gespräche, die dich näher zu dir selbst bringen
    • Werkzeuge, um innere Klarheit zu finden und loszulassen, was nicht mehr zu dir gehört
    • Eine sanfte, aber ehrliche Begleitung auf deinem Weg
  • Für wen mein Coaching gedacht ist?

    Für Menschen, die:

    • sich neu orientieren möchten,
    • eine Krise oder einen Verlust verarbeiten,
    • den Sinn in ihrem Leben verloren haben,
    • oder einfach spüren: Es darf leichter, echter, wahrer werden
  • Was du mitnimmst:
    • Verbindung zu dir selbst
    • Klarheit über das, was dich wirklich erfüllt
    • Ruhe im Herzen, auch wenn das Außen sich verändert
    • Vertrauen in den eigenen Weg
Wähle dein Format
Unterschiedliche Formate – von einzelnen Coaching-Sitzungen bis zu längeren Begleitungen – unterstützen dich in Zeiten von Orientierung, Neubeginn und Transformation auf dem Weg zu dir selbst. Du kannst das Format wählen, das dich am besten begleitet.
Spaziergänge im Wald
Klarheit in Bewegung
Nicht immer entstehen Einsichten im Sitzen – manchmal brauchen sie Raum, Luft und Bewegung.
Ein Spaziergang im Wald kann helfen, Abstand zu gewinnen, den Kopf zu klären und wieder in Verbindung mit sich selbst zu kommen.
Die Natur wirkt wie ein stiller Begleiter: Sie ordnet, beruhigt und erinnert an das Wesentliche.

Während wir gehen, darf sich das, was unklar war, sanft sortieren. Neue Perspektiven öffnen sich – ganz ohne Druck, einfach durch Dasein und Lauschen.

Spaziergänge finden in der Natur rund um Spandau statt.
Wenn dich das anspricht, melde dich gerne – wir vereinbaren einen Termin, der für dich passt.
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Tilda